6 mai 2018 – Tao3d: La caverne

Bouchées d’énergie aux graines et flocons d’avoine

Attention ce sont des barres énergétiques, pas de simples en-cas, donc à consommer pendant les séances de sport. Ingrédients: 2CS

Il faut quelques bouchées pour apprivoiser le goût du thé matcha et des menottes pour ne pas dévorer tous les

Ça c’est un vrai régal, aussi bien pour les papilles que pour les yeux! Ingrédients: 1 potimarron moyen 80g de

Un plat délicieux, très parfumé et facile à préparer. Ingredients: Crevettes entières crues Épices : curcuma, paprika, piment d’espelette, sel

Poulet Mafé à ma façon ? Poulet (morceau, pilon ou cuisses) Épices : cumin, coriandre, safran, piment, massalé, sel et poivre